自家製黑芝麻醬

在30歲之前，芝麻糊、芝麻醬這類黑乎乎又糊糊狀的食物我是真的一點都不愛吃的，隨著年紀漸長，口味有所改變，更重要的是擔心再不補就老了，我才開始慢慢接受，健康比任何東西都重要。

自家製作黑芝麻醬實在容易得很，你只需要一台可靠的攪拌機器就能做，需要的只是你200%的耐心。從顆粒變成粗粉會很快，從粗粉再到細粉—出油—順滑就是一個考驗耐心的過程，簡而言之，堅持就是勝利啊朋友們！

雖然簡單，也拍了條影片分享給大家